Pour perdre définitivement vos kilos et centimètres superflus, la seule solution efficace se résume en trois étapes complémentaires :

 

1. Gérer correctement votre alimentation.

2. Stimuler vos dépenses physiques.

3. Bénéficier du soutien d'un coach.

PHETAM vous offre les services de son Coach qui va vous aider à retrouver la ligne et à rester en forme en gérant simultanément votre alimentation et vos dépenses physiques !

PHETAM, une méthode efficace en 7 jours seulement !

Efficace sainement sans privation...

Prendre en main
l'alimentation

PHETAM va vous aider à gérer de façon équilibrée vos repas grâce à de nombreuses fonctionalités ultra simples et très ludiques !

Prendre en main le corps

Les coachs sportifs PHETAM ont conçu de nombreux programmes de 7 minutes pour votre bien-être : Plus de 100 exercices vous aideront !

Les Conseils
d'un Coach

Votre coach personnel est là pour vous aider au quotidien. Vous n'êtes plus seul(e) ! Il analysera vos résultats tous les 8 jours !

Plus de 500
Recettes

PHETAM regroupe ici plus de 500 recettes minceur créées par nos diététiciens pour vous permettre de préparer de délicieux légumes, viandes, poissons, desserts, boissons, sauces... 

Un dictionnaire
des Aliments

PHETAM possède en mémoire plus de 1.350 aliments parmi les plus utilisés en cuisine ! Tous les aliments répertoriés sont classés en fonction de leur assimilation par le corps.

Des Astuces
Culinaires

Pour réussir vos recettes, PHETAM vous propose une multitude d'astuces connues des plus grands cuisiniers, astuces qui vous aideront lors de la préparation de vos savoureux plats !

À votre service !

17, Chemin de la Reconversion - B7110 Houdeng Goegnies - Belgique

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